今年の初めから始めた筋トレですが、細々ではありますが今も続けていまして、なんとなく形になってきたので報告します。
思い返すと、
本当に恥ずかしく情けないのですが、去年の今頃はいろいろなことが重なってストレス太りをしていたと思います。あと少ししたら明るい安村さん↓みたいになっていたと思います。
2015年になって少し時間ができたことと、やはりこのままじゃあ嫌だなあということで港区のスポーツセンターに行きだしたのです。
正直に言えば、40歳を超えると努力をしなければ体型を維持できません。時の流れにあらがっているだけではないかといわれれば、その通りです。
それでは、途中経過を発表します!
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